Parowane młode ziemniaczki z gzikiem i salsą

Parowane młode ziemniaczki z gzikiem i salsą

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Parowane młode ziemniaczki w mundurkach, podane z wyjątkową okrasą z suszonych pomidorów, cebulki, rukoli i pistacji oraz z gzikiem to pomysł na przepyszny obiad, idealny na środek lata. Sprawdź, jak go przygotować!

    Przygotuj:

    - garnek z pokrywą

    - bawełnianą ściereczkę

    - sitko o drobnych oczkach

    KROK 1: PARUJEMY ZIEMNIAKI
  1. Ziemniaki dokładnie czyścimy i przekładamy do garnka z niewielką ilością wody tak, aby bulwy były zanurzone mniej więcej do ⅓ wysokości. Następnie między warzywa wkładamy dwie gałązki rozmarynu. Do garnka wkładamy bawełnianą ściereczkę, którą dociskamy do ziemniaków tak, aby w całości je przykryła. Garnek przykrywamy pokrywą i parujemy ziemniaki przez ok. 20-25 minut.
  2. KROK 2: SUSZYMY CEBULĘ
  3. Cebulę siekamy w bardzo drobną kostkę. Na patelnię wlewamy olej i smażymy cebulkę, aż straci większość wody i stanie się sucha i chrupiąca. Gotową cebulę odcedzamy na sitku z nadmiaru tłuszczu i odstawiamy, aby przestygła. Pozostały olej zostawiamy na później.
  4. KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY SALSĘ
  5. Czosnek, suszone pomidory, rukolę i pistacje dość drobno siekamy. Wszystkie składniki przekładamy na głęboki talerz lub półmisek, na którym podamy ziemniaczki, i dodajemy wystudzoną cebulę.
  6. WSKAZÓWKA! Jeśli masz ochotę, możesz wykorzystać inne orzechy, np. laskowe.
  7. KROK 4: PRZYGOTOWUJEMY GZIK
  8. Twaróg rozdrabniamy widelcem, dodajemy do niego śmietanę i całość mieszamy. Szczypiorek drobno siekamy i dodajemy do twarogu. Gzik doprawiamy do smaku solą i pieprzem i dokładnie mieszamy.
  9. KROK 5: PODSMAŻAMY ZIEMNIAKI
  10. Każdego ziemniaka przekrawamy na pół i podsmażamy na części oleju pozostałego po suszeniu cebuli. Kiedy warzywa się zarumienią, doprawiamy je do smaku solą i pieprzem.
  11. KROK 6: PODAJEMY DANIE
  12. Salsę, którą już wyłożyliśmy na talerz, skrapiamy łyżką oleju po smażeniu cebuli. Następnie wszystkie składniki dokładnie mieszamy, wykładamy na nie gzik i ziemniaki.
  13. WSKAZÓWKA! Danie można ozdobić odrobiną kwiatów cebuli.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal672,77 kcal
Węglowodany66 g
Białko17,2 g
Tłuszcz42,8 g
Błonnik16,8 g

Podobne przepisy