Pasta z awokado
MC Smart

Pasta z awokado

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania5 min

Przygotowanie

    Pasta z awokado z dodatkiem aromatycznego wędzonego łososia i koperku świetnie urozmaici każdą kanapkę. Koniecznie sprawdź, jak proste i szybkie jest jej przyrządzenie!

    Przygotuj:

    - termorobota MC Smart

    KROK 1: PRZYGOTOWANIE SKŁADNIKÓW
  1. Awokado przekroić na pół, usunąć pestkę, oddzielić miąższ od skórki. Koperek umyć, osuszyć, usunąć grubsze łodyżki.
  2. KROK 2: MIKSOWANIE I DOPRAWIANIE PASTY
  3. Do pojemnika miksującego włożyć miąższ awokado razem z koperkiem, dodać śmietanę i rozdrabniać (z zatkniętą miarką) 10 sekund/prędkość 5 . Masę zgarnąć ze ścianek na dno pojemnika.
  4. Dodać wędzonego łososia, sok z cytryny, po szczypcie soli i pieprzu. Rozdrabniać (z zatkniętą miarką) 10 sekund/prędkość 5 . Pastę ponownie przyprawić solą i pieprzem, przełożyć do miseczki i podać z grzankami.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal71,8 kcal
Węglowodany3,1 g
Białko3,4 g
Tłuszcz5,4 g
Błonnik3,4 g

Podobne przepisy