Pęczotto z burakiem i kozim serem

Pęczotto z burakiem i kozim serem

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania2 h 0 min

Przygotowanie

    Wykorzystaj pożywną kaszę pęczak do przygotowania pysznego pęczotto z burakami, kozim serem i białym winem!

    Przygotuj:

    - tarkę o drobnych oczkach

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    Krok 1: PIECZEMY BURAKI
  1. Umyte buraki w skórkach układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy ok. 40-60 minut (do miękkości) w piekarniku rozgrzanym do 180°C. Studzimy i obieramy.
  2. Krok 2: PRZESMAŻAMY SKŁADNIKI PĘCZOTTO
  3. Cebulę pokrojoną w kostkę smażymy na oliwie na rozgrzanej patelni. Gdy się zeszkli, dodajemy czosnek pokrojony w plasterki. Smażymy ok. 3 minuty.
  4. Dodajemy surową kaszę pęczak i prażymy chwilę, mieszając, tak, by oliwa w całości pokryła ziarna. Dodajemy buraki starte na tarce o drobnych oczkach. Dokładnie mieszamy.
  5. Krok 3: DODAJEMY WINO
  6. Całość zalewamy winem. Odparowujemy, mieszając.
  7. Krok 4: DODAJEMY BULION I GOTUJEMY PĘCZOTTO
  8. Gdy wino odparuje, zalewamy kaszę pierwszą porcją bulionu. Gotujemy, cały czas mieszając, aż płyn odparuje. Czynność powtarzamy, aż pęczak będzie ugotowany al dente – ten etap powinien trwać ok. 20 minut.
  9. Krok 5: PODAJEMY PĘCZOTTO
  10. Gotowe pęczotto przekładamy na talerze. Na wierzchu układamy kawałki koziego sera (lub sera feta) i listki ulubionych, świeżych ziół (np. pietruszki lub lubczyku).

Wartości odżywcze w porcji

Kcal477,6 kcal
Węglowodany65,1 g
Białko17,1 g
Tłuszcz15,5 g
Błonnik17,1 g

Podobne przepisy