Perliczka pieczona w tymianku z ziemniakami

Perliczka pieczona w tymianku z ziemniakami

TrudnośćŚredni
Czas gotowania3 h 0 min

Przygotowanie

    Jeśli lubisz pieczony drób, wybierz perliczkę! Szlachetne mięso podane z prostym dodatkiem: pieczonymi ziemniaczkami to świetny pomysł na obiad inny niż zwykle – dla Ciebie i bliskich.

    Przygotuj:

    - folię spożywczą

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    - sznurek

    - naczynie żaroodporne lub brytfannę z pokrywką

    Krok 1: MARYNUJEMY PERLICZKĘ
  1. Drobno posiekany czosnek, listki z 2 gałązek świeżego tymianku, sól, pieprz i suszony tymianek łączymy w misce z oliwą. Tak przygotowaną marynatą nacieramy z wierzchu tuszkę perliczki. W środku doprawiamy ją solą i pieprzem. Do środka wkładamy 4 gałązki tymianku. Perliczkę w marynacie przykrywamy folią spożywczą i wstawiamy do lodówki na minimum 3 godziny.
  2. Krok 2: PIECZEMY PERLICZKĘ
  3. Zamarynowaną perliczkę wyjmujemy z lodówki i faszerujemy masłem. Nóżki związujemy sznurkiem. Przekładamy tuszkę do brytfanny i podlewamy bulionem. Przykrywamy i pieczemy ok. 1,5 godziny w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C.
  4. W trakcie pieczenia co 15-20 minut polewamy mięso z wierzchu sosem powstałym z bulionu i wytopionego tłuszczu. Na około pół godziny przed końcem pieczenia zdejmujemy pokrywkę, by perliczka ładnie przypiekła się z wierzchu. Upieczoną wyjmujemy z piekarnika i odstawiamy, by mięso odpoczęło.
  5. Krok 3: PIECZEMY ZIEMNIACZKI
  6. Ziemniaki myjemy, obieramy, kroimy w ćwiartki i skrapiamy oliwą. Doprawiamy solą, pieprzem i suszonym tymiankiem. Pieczemy ok. 40 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200°C.
  7. Krok 4: PODAJEMY DANIE
  8. Upieczone ziemniaczki przekładamy na półmisek. Na ziemniaczkach układamy upieczoną perliczkę.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal643 kcal
Węglowodany26,5 g
Białko65,6 g
Tłuszcz28,8 g
Błonnik65,6 g

Podobne przepisy