Pieczone jabłka z bakaliami

Pieczone jabłka z bakaliami

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania45 min

Przygotowanie

    Idealny deser na chłodniejsze wieczory – pieczone jabłka z aromatycznym farszem z bakalii i musli owsianego. Przepis Karola bez dodatku cukru!

    Przygotuj

    - tarkę o małych oczkach

    - papier do pieczenia

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    KROK 1: Przygotowujemy farsz
  1. Masło roztapiamy w garnku. Dodajemy skórkę otartą z cytryny i wyciśnięty sok. Orzechy włoskie i pistacje delikatnie kruszymy lub grubo siekamy. Morele, daktyle, imbir siekamy. Banana kroimy w kostkę. Orzechy i owoce dodajemy do masła. Doprawiamy cynamonem, gałką muszkatołową i goździkami. Zagotowujemy. Farsz ściągamy z ognia i dodajemy musli. Mieszamy.
  2. KROK 2: Faszerujemy jabłka
  3. Z jabłek ścinamy górę, środek wydrążamy. Faszerujemy jabłka i przykrywamy odciętą częścią.
  4. KROK 3: Pieczemy jabłka
  5. Jabłka układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Wlewamy na blachę odrobinę wody. Blachę z jabłkami wkładamy na 20-25 minut do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180°C.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal329,8 kcal
Węglowodany53,3 g
Białko4,3 g
Tłuszcz14,3 g
Błonnik4,3 g

Podobne przepisy