Pieczone szparagi à la caprese

Pieczone szparagi à la caprese

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania10 min

Przygotowanie

    Szukasz przepisu na błyskawiczny, wiosenny obiad? Już nie musisz! Te pieczone szparagi, podane z pomidorkami, mozzarellą mini i świeżą bazylią to danie idealne.

    Przygotuj:

    - blachę do pieczenia

    - papier do pieczenia

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 200°C

    KROK 1: PIECZEMY WARZYWA
  1. Od szparagów odkrawamy zdrewniałe końcówki, pomidorki kroimy na pół. Warzywa przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, skrapiamy oliwą i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Pieczemy ok. 20 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200°C.
  2. KROK 2: PODAJEMY DANIE
  3. Upieczone warzywa przekładamy na talerz i wykładamy na nie kuleczki mozzarelli mini. Następnie danie skrapiamy kremem balsamicznym, ozdabiamy liśćmi bazylii i podajemy jeszcze ciepłe.
  4. WSKAZÓWKA! Warzywa możesz podpiec jeszcze ok. 3-5 minut po wyłożeniu na nie mozzarelli mini, aby ser się delikatnie roztopił.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal298,35 kcal
Węglowodany12,6 g
Białko17,5 g
Tłuszcz20,8 g
Błonnik4 g

Podobne przepisy