Pikantny schab pieczony w boczku

Pikantny schab pieczony w boczku

TrudnośćŚredni
Czas gotowania5 h 0 min

Przygotowanie

    Schab marynowany w ostrej papryce i majeranku, owinięty boczkiem i podany z maślaną fasolką szparagową. To danie zachwyci każdego przy świątecznym stole!

    Przygotuj

    - moździerz

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 160°C

    Krok 1: Marynujemy schab
  1. Schab oczyszczamy z błon i ścięgien. Wkładamy do wrzątku na około 8-10 minut. Mięso wyjmujemy i studzimy. Przyprawy ucieramy w moździerzu z odrobiną oleju. Mięso nacieramy i odstawiamy na 4 godziny.
  2. Krok 2: Zawijamy schab w plastry boczku
  3. Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 160°C przez około 1 godzinę.
  4. Krok 3: Podsmażamy fasolkę szparagową
  5. Fasolkę szparagową oczyszczamy i gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie do miękkości. Odcedzamy. Ugotowaną fasolkę podsmażamy na rozgrzanym maśle aż do uzyskania złotego koloru. Schab podajemy z fasolką.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal212,9 kcal
Węglowodany10,6 g
Białko13 g
Tłuszcz14,2 g
Błonnik13 g

Podobne przepisy