Placki z cukinii z wędzonym boczkiem

Placki z cukinii z wędzonym boczkiem

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania40 min

Przygotowanie

    Oryginalny pomysł na lekki obiad dla całej rodziny – smakowite placuszki z cukinii z kawałkami podsmażanego boczku.

  1. Cukinię obieramy, przekrawamy i wydrążamy miąższ. Ścieramy na tarce o grubych oczkach, przekładamy do miski, posypujemy odrobiną soli i odstawiamy na 15 minut. Po tym czasie przekładamy cukinię na sitko i dokładnie odciskamy z puszczonego soku.
  2. Boczek i cebulę kroimy w drobną kostkę. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oleju i podsmażamy na nim razem oba składniki.
  3. Dodajemy do odciśniętej cukinii i łączymy z mąką i jajkami. Masę przyprawiamy solą i pieprzem.
  4. Łyżką nakładamy niewielkie placuszki na rozgrzany na patelni olej. Smażymy z dwóch stron na średnim ogniu, aż się zrumienią.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal334,2 kcal
Węglowodany18,9 g
Białko12,1 g
Tłuszcz23,3 g
Błonnik12,1 g

Podobne przepisy