Podudzie kurczaka z pomidorami i porami

Podudzie kurczaka z pomidorami i porami

TrudnośćŚredni
Czas gotowania1 h 40 min

Przygotowanie

    Kurczak w azjatyckim wydaniu: smażony z pysznymi pomidorami i porami, podawany z młodymi ziemniakami.

    Przygotuj

    Garnek przystosowany do zapiekania potraw w piekarniku (lub patelnię i naczynie żaroodporne).

    Rozgrzej piekarnik do 190°C (termoobieg) lub 210°C (góra-dół).

    Podudzia myjemy, osuszamy, odcinamy torebki stawowe. Mięso doprawiamy solą i pieprzem. W garnku (który można włożyć do piekarnika) rozgrzewamy około 80 ml oleju rzepakowego, następnie dodajemy 20 g masła i na rozgrzanym tłuszczu obsmażamy mięso z każdej strony do momentu, aż się zarumieni.

    Cebulę kroimy w piórka. 2 posiekane ząbki czosnku rozcieramy z solą. Odstawiamy.

    Obsmażonego kurczaka wykładamy na talerz, nadmiar tłuszczu z garnka odlewamy do miseczki.

    Do garnka, w którym smażyliśmy podudzia, wkładamy 10 g masła, czosnek roztarty z solą i cebulę pociętą w piórka. Całość smażymy. Po chwili zmniejszamy ogień i dodajemy pocięte w półplasterki pory. Podduszamy wszystko przez około 2 minuty na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Całość doprawiamy solą, dodajemy 150 g suszonych pomidorów i jedną łyżeczkę suszonej bazylii . Wszystko ponownie mieszamy, wkładamy kurczaka do garnka, dodajemy 1/2 l jasnego piwa. Garnek przykrywamy, krótko podgotowujemy całość i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 190°C (termoobieg) lub do 210°C (góra-dół) na 45 min. Jeśli mięso nie jest jeszcze miękkie, zostawiamy je dodatkowo na 15 min.

    Jak podawać

    Gotowe danie podajemy z młodymi ziemniakami.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal994,4 kcal
Węglowodany36,9 g
Białko29,3 g
Tłuszcz23,8 g
Błonnik29,3 g

Podobne przepisy