Polędwiczki wieprzowe w cieście francuskim z szynką parmeńską i tapenadą

Polędwiczki wieprzowe w cieście francuskim z szynką parmeńską i tapenadą

TrudnośćŚredni
Czas gotowania45 min

Przygotowanie

    Ta potrawa w stylu włoskim jest prosta w wykonaniu lecz niezwykle wyrafinowana w smaku. Musisz się o tym przekonać!

    PRZYGOTUJ:

    - papier do pieczenia

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 200°C

    - tarkę o drobnych oczkach

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY TAPENADĘ
  1. Czosnek i natkę pietruszki siekamy. Oliwki kroimy drobno. Wszystkie składniki łączymy z pieprzem w miseczce.
  2. KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY POLĘDWICZKI W CIEŚCIE
  3. Ciasto francuskie rozwijamy. Na środku układamy 4 zachodzące na siebie plastry szynki parmeńskiej. Na środku szynki układamy warstwowo (w formie paska o powierzchni polędwiczki) połowę tapenady, 6 suszonych pomidorów, liście bazylii, połowę plasterków mozzarelli i przykrywamy całość podsmażoną polędwiczką. Nadmiar ciasta francuskiego odcinamy i odkładamy do przygotowania dekoracji.
  4. KROK 3: SKŁADAMY CIASTO Z POLĘDWICZKAMI
  5. Brzegi ciasta smarujemy żółtkiem roztrzepanym z niewielką ilością wody. Ciasto zawijamy wokół polędwiczki, całkowicie ją pokrywając. Wierzch smarujemy żółtkiem z wodą i robimy niewielki otwór (wypuszczamy nim zgromadzone w środku powietrze).
  6. Czynność powtarzamy z drugą polędwiczką i drugim płatem ciasta francuskiego. Z pozostawionych kawałków ciasta robimy dekorację.
  7. KROK 4: PIECZEMY POLĘDWICZKI
  8. Polędwiczki układamy na blaszce wyłożonej papierem pergaminowym i chłodzimy w lodówce około 20 minut. Pieczemy 10 minut w 200°C (termoobieg). Zmniejszamy temperaturę do 180°C i pieczemy jeszcze 25 minut.
  9. KROK 5: PRZYGOTOWUJEMY SAŁATKĘ
  10. Do miseczki wlewamy niewielką ilość oleju z suszonych pomidorów, ocet balsamiczny, dodajemy sól, pieprz, mix sałat i dokładnie mieszamy. Całość posypujemy startym parmezanem.
  11. KROK 6: PODAJEMY DANIE
  12. Sałatkę wykładamy na talerz. Upieczone polędwiczki wyjmujemy z piekarnika, dajemy mięsu odpocząć 5 minut i kroimy w grube plastry. Mięso układamy na talerzu, dekorujemy świeżą bazylią, podajemy z sałatką.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1265,2 kcal
Węglowodany58,5 g
Białko91,2 g
Tłuszcz71,1 g
Błonnik91,2 g

Podobne przepisy