Potrawka z purée ziemniaczano-selerowym w kształcie bałwanków

Potrawka z purée ziemniaczano-selerowym w kształcie bałwanków

TrudnośćŚredni
Czas gotowania35 min

Przygotowanie

    Szukasz pomysłu na zimowy obiad, który przyciągnie uwagę Twojego dziecka i pobudzi jego wyobraźnię? Przygotuj purée w formie bałwanków, aby zachęcić je do jedzenia i stworzenia historii o bałwankowej krainie w potrawce.

    Przygotuj:

    - tłuczek do ziemniaków

    - łyżkę do lodów

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY SKŁADNIKI
  1. Kurczaka gotujemy w bulionie, aż będzie miękki. Następnie studzimy go, oddzielamy mięso od kości i dzielimy na mniejsze kawałki. Marchewkę obieramy i kroimy w kostkę, a pieczarki oczyszczamy i kroimy w plasterki.
  2. WSKAZÓWKA! Do przygotowania dania możemy po prostu wykorzystać mięso z gotowania rosołu.
  3. KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY ZASMAŻKĘ
  4. Na patelni roztapiamy 25 g masła i dodajemy 25 g mąki. Podsmażamy mąkę na złoty kolor, stale mieszając trzepaczką. Powoli dolewamy bulion, aby uniknąć powstawania grudek. Doprowadzamy całość do wrzenia.
  5. KROK 3: GOTUJEMY SOS
  6. Do zasmażki dodajemy śmietanę i warzywa. Całość gotujemy na wolnym ogniu przez ok. 8-10 minut, od czasu do czasu mieszając. Przyprawiamy potrawkę sokiem z cytryny, solą i pieprzem. Dodajemy rozdrobnione mięso z kurczaka.
  7. KROK 4: PRZYGOTOWUJEMY PURÉE
  8. Seler i ziemniaki obieramy i kroimy na jednakowej wielkości kawałki. Gotujemy w osolonej wodzie przez 15 minut, aż zmiękną. Po ugotowaniu odcedzamy i dodajemy masło oraz mleko. Ugniatamy tłuczkiem do ziemniaków i doprawiamy solą oraz gałką muszkatołową.
  9. KROK 5: FORMUJEMY BAŁWANKI
  10. Za pomocą łyżki do lodów formujemy z purée dużą i małą kulkę i umieszczamy je jedna na drugiej. Z plasterka i małego kawałka marchewki robimy kapelusz dla bałwanka. Ze szczypiorku robimy ręce bałwana, a ziele angielskie umieszczamy tak, by imitowało oczy i guziki bałwanka. Danie podajemy od razu.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal473,48 kcal
Węglowodany39,1 g
Białko19,8 g
Tłuszcz22,5 g
Błonnik3,9 g

Podobne przepisy