Pulpety z indyka w sosie pomidorowym

Pulpety z indyka w sosie pomidorowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania45 min

Przygotowanie

    Pulpety z indyka w sosie pomidorowym, to proste danie, które zachwyca swoim smakiem i nadaje się do spożycia także dla najmłodszych domowników. Pulpeciki to potrawa, która kojarzy się nam sentymentalnie z uwagi na to, że często karmiły nas nią babcie. Jak przyrządzić pyszne pulpety z indyka w aromatycznym sosie domowym, takie jak u babci? Wypróbuj nasz przepis!

    PRZYGOTUJ:

    - praskę do czosnku

    - duży rondel

    PULPETY:KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY SKŁADNIKI
  1. Czosnek i cebulę obierz z łupin. Cebule pokrój na drobną kostkę, a czosnek zostaw. Bułki (powinny być czerstwe) włóż do miseczki i zalej mlekiem, aby zmiękły.
  2. KROK 2: ŁĄCZYMY SKŁADNIKI
  3. Do miski wrzuć cebulę oraz mięso. Przeciśnij przez praskę czosnek i również dodaj do reszty składników. Dodaj także namoczone bułki, jajko, 30 ml oliwy oraz przyprawy i dokładnie wymieszaj ręką lub łyżką.
  4. KROK 3: FORMUJEMY PULPECIKI
  5. Delikatnie zwilż dłonie, aby pulpety łatwiej się formowały. Weź do ręki odrobinę masy i zacznij formować z niej małe kulki. Uformowane pulpety odkładaj na bok.
  6. KROK 4: SMAŻYMY PULPETY
  7. Rozgrzej oliwę na patelni, a następnie wrzuć na nią pulpety. Smaż z każdej strony po 2-3 minuty, aby nabrały złotego koloru.
  8. KROK 5: ODSĄCZAMY PULPETY Z NADMIARU TŁUSZCZU
  9. Wyłóż talerz ręcznikiem papierowym, a potem połóż na nim usmażone pulpety, by ociekły z nadmiaru tłuszczu.
  10. SOS:KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY SKŁADNIKI
  11. Czosnek wraz z cebulą obierz, a potem pokrój na drobną kostkę.
  12. KROK 2: SMAŻYMY CEBULĘ I CZOSNEK
  13. W rondlu podsmaż cebulę i czosnek. Gdy warzywa zaczną robić się szkliste, podlej je porcją bulionu i podduszaj przez 6-7 minut.
  14. KROK 3: DODAJEMY POMIDORY
  15. Gdy bulion lekko wyparuje, do sosu dodaj pomidory oraz koncentrat pomidorowy. Całość przypraw i wymieszaj. Gotuj sos przez 10 minut.
  16. KROK 4: DODAJEMY PULPETY
  17. Pod sam koniec gotowania, dodaj pulpety. Podduszaj je przez 10 minut w sosie, aby nabrały więcej aromatu. Podawaj z ulubionymi dodatkami — ryżem, makaronem, ziemniakami lub pieczywem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal524,35 kcal
Węglowodany36,9 g
Białko31 g
Tłuszcz28,7 g
Błonnik4,4 g

Podobne przepisy