Rabarbarowy kisiel na bazie napoju żniwnego

Rabarbarowy kisiel na bazie napoju żniwnego

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania35 min

Przygotowanie

    Orzeźwiający napój żniwny może być świetną bazą do przygotowania domowego kisielu! Wykorzystaj przepis Pawła i ciesz się smakiem lekkiego, kojarzącego się z latem deseru z truskawkami.

    Przygotuj

    - pucharki do kisielu

    - rózgę kuchenną

    - łyżkę wazową

    Krok 1: PRZYGOTOWUJEMY BAZĘ KISIELU
  1. Napój żniwny (850 ml) zagotowujemy w garnku, a jego niewielką ilość (150 ml) przelewamy do miseczki. Do kisielu w miseczce dodajemy mąkę ziemniaczaną. Całość dokładnie mieszamy za pomocą rózgi, aż składniki się połączą, a z zawiesiny znikną grudki.
  2. Krok 2: GOTUJEMY KISIEL
  3. Zawiesinę na bazie napoju i mąki ziemniaczanej przelewamy niewielkimi porcjami do zagotowanego w garnku napoju żniwnego, cały czas energicznie mieszając. Nie musimy wykorzystywać całej zawiesiny – dodajemy jej tyle, by uzyskać kisiel o pożądanej gęstości. Kisiel zagotowujemy i gotujemy ok. 3 minut, co jakiś czas mieszając.
  4. Krok 3: PODAJEMY KISIEL
  5. Gotowy, wciąż ciepły kisiel przelewamy do pucharków za pomocą łyżki wazowej. Odstawiamy do lekkiego wystudzenia.
  6. Do pucharków z kisielem dodajemy truskawki pokrojone w słupki. Kisiel dekorujemy z wierzchu listkami świeżej mięty, podajemy z dodatkiem ulubionych owoców, np. jeżyn, borówek i malin.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal63,3 kcal
Węglowodany15,3 g
Białko0,7 g
Tłuszcz0,3 g
Błonnik2,4 g

Podobne przepisy