Racuszki z bananami i serkiem twarogowym

Racuszki z bananami i serkiem twarogowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Ekspresowy sposób na zdrowe i pożywne śniadanie lub odżywczą przekąskę. Słodki smak racuszków pokocha każdy!

    Przygotuj

    - mikser lub trzepaczkę

    - sitko do przesiania maki

    Banany kroimy w półplastry, skrapiamy je sokiem z limonki, następnie dodajemy miód. Do wysokiego naczynia dodajemy jaja, cukier, ubijamy za pomocą trzepaczki. Do ubitych jajek z cukrem dajemy 50 g rozpuszczonego masła. Ubijamy. Masę z jajek, cukru i masła przelewamy do miski.

    Mąkę wraz z proszkiem do pieczenia przesiewamy do masy z jajek. Delikatnie mieszamy do uzyskania konsystencji ciasta na racuchy. Do ciasta dodajemy gęsty jogurt typu greckiego. Mieszamy. Do ciasta dodajemy niewielką ilość mleka.

    Ser twarogowy rozkruszamy w czystej miseczce.

    Na patelni rozgrzewamy olej rzepakowy. Na patelnię wylewamy ciasto i formujemy racuszki. Smażymy z obu stron na złocisty kolor. Racuszki wykładamy na talerz.

    Jak podawać

    Jednego racuszka układamy na talerzu, na racucha wykładamy twaróg, na twarogu układamy banany. Polewamy miodem. Na banany nakładamy kolejnego racuszka, porcję sera oraz banany i polewamy miodem, na sam wierzch wykładamy racuszka, serek, banany i całość dekorujemy miodem.

    * Opcjonalnie: niewielka ilość bio-jogurtu do polania racuszków.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal455,6 kcal
Węglowodany65,6 g
Białko12,9 g
Tłuszcz17,4 g
Błonnik12,9 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Mikser

Mikser

Podobne przepisy