Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem

TrudnośćŚredni
Czas gotowania1 h 15 min

Przygotowanie

    Risotto z kurczakiem zawdzięcza swoje pochodzenie kuchni Półwyspu Apenińskiego. To właśnie tam powstało połączenie kremowego ryżu, soczystego kurczaka, wytrawnego wina, masła oraz sera z dodatkiem aromatycznych przypraw. Jak przyrządzić pyszne risotto z kurczakiem, którego nie powstydziłby się włoski szef kuchni? Poznaj nasz przepis!

    PRZYGOTUJ:

    - rondel,

    - głęboką patelnię,

    - miseczkę,

    - drewnianą łyżkę do mieszania,

    - chochelkę,

    - mniejszą patelnię,

    - ostry nóż.

    - deskę do krojenia.

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY WARZYWA
  1. Cebulę oraz czosnek obierz z łupin, a następnie pokrój drobno i przełóż do miseczki.
  2. KROK 2: PODSMAŻAMY KURCZAKA
  3. Kurczaka oczyść i pokrój w drobne paski. Wyciągnij mniejszą patelnię i podsmaż na niej kurczaka na maśle (użyj ok. 20 g), a następnie przypraw go solą (1,5 g), pieprzem (0,5 g) oraz ziołami (1 g). Smaż ok. 5-6 minut, aż stanie się złocisty. Gotowego kurczaka odstaw na bok.
  4. KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY BAZĘ
  5. W rondelku podgrzej bulion na małym ogniu. Powinien gotować się przez cały czas przyrządzania risotto. Na głębokiej patelni rozgrzej oliwę i podsmaż na niej ryż. Gdy zacznie robić się szklisty, dodaj cebulę oraz czosnek. Poczekaj, aż warzywa staną się lekko rumiane, a potem dolej do nich wino. Całość gotuj, aż płyn wyparuje.
  6. KROK 4: GOTUJEMY RYŻ W BULIONIE
  7. Do gotowej bazy dodawaj po jednej chochli bulionu, cały czas mieszając. Powtarzaj czynność, aż do wykorzystania całego bulionu. Ryż powinien ugotować się w trakcie do kleistej postaci, lekko twardej w środku.
  8. KROK 5: DODAJEMY KLUCZOWE SKŁADNIKI
  9. Gdy ryż jest już al dente, dodaj kurczaka. Parmezan zetrzyj, dodaj do ryżu i kurczaka i dokładnie wymieszaj. Dopraw risotto solą i pieprzem.
  10. KROK 6: WYKAŃCZAMY RISOTTO
  11. Pod sam koniec gotowania dodaj masło oraz posiekaną pietruszkę i cały czas mieszaj. Jeśli potrafisz, zamiast mieszania możesz wykorzystać technikę podrzucania składników. Gotowe risotto przełóż do głębokich talerzy i ozdób świeżo zmielonym pieprzem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal510,88 kcal
Węglowodany24,9 g
Białko31,8 g
Tłuszcz23 g
Błonnik0,8 g

Podobne przepisy