Roladki z karpia gotowane na parze
MC Smart

Roladki z karpia gotowane na parze

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania35 min

Przygotowanie

    Wyjątkowa odsłona popularnej ryby na wigilijnych stołach. Roladki z karpia nadziewane farszem grzybowym i gotowane na parze to pyszna alternatywa dla tradycyjnych przepisów.

    Przygotuj:

    - termorobota MC Smart

    KROK 1: PODSMAŻAMY FARSZ
  1. Do misy urządzenia wkładamy przekrojoną na pół cebulę, suszone pomidory i śliwki. Wybieramy program gotowanie według ustawień własnych/obroty w prawo/5 sekund/prędkość 6 . Następnie za pomocą szpatuły zgarniamy składniki z boków naczynia, dodajemy oliwę i masło. Ustawiamy program gotowanie według ustawień własnych/obroty w prawo/3 minuty/prędkość1/temperatura 110°C .
  2. Dodajemy mrożone grzyby, kremy z grzybów i ponownie gotujemy, wybierając gotowanie według ustawień własnych/obroty w prawo/5 minut/prędkość 1/temperatura 110°C .
  3. KROK 2: ROZDRABNIAMY FARSZ
  4. Kiedy farsz skończy się gotować, dodajemy 1 łyżkę miodu, orzechy włoskie i doprawiamy solą i pieprzem. Całość miksujemy, wybierając program gotowanie według ustawień własnych/rozdrabnianie/4 sekundy/prędkość 7 . Całość ponownie podsmażamy, wybierając program gotowanie według ustawień własnych/obroty w prawo/5 minut/prędkość 1/temperatura 110°C .
  5. Farsz przekładamy do miski i myjemy kielich robota kuchennego.
  6. KROK 3: ZAWIJAMY ROLADKI Z KARPIA
  7. Wyciskamy sok z cytryny i skrapiamy nim rybę. Pietruszkę dość drobno siekamy i nacieramy nią karpia. Do kielicha robota wlewamy ok. 500 ml ciepłej wody. Na robocie umieszczamy nakładkę do gotowania na parze, którą delikatnie smarujemy oliwą.
  8. KROK 4: GOTUJEMY ROLADKI NA PARZE
  9. Filety z karpia pokrywamy farszem i delikatnie zawijamy od węższej do szerszej części. Gotowe roladki umieszczamy na nakładce do gotowania na parze zwinięciem do dołu. Przykrywamy pojemnik pokrywą i wybieramy program gotowanie na parze/20 minut/120°C . Kontrolujemy, czy ryba jest ugotowana.
  10. WSKAZÓWKA! W razie potrzeby możemy przekłuć roladki wykałaczkami, aby na pewno się nie rozwinęły.
  11. KROK 5: PODAJEMY ROLADKI
  12. Cytrynę kroimy w plastry. Roladki przekładamy na talerz i ozdabiamy plastrami cytryny.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1254,7 kcal
Węglowodany51,7 g
Białko96,2 g
Tłuszcz75,4 g
Błonnik11,5 g

Podobne przepisy