Roladki z wędzonego łososia z jabłkiem

Roladki z wędzonego łososia z jabłkiem

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Roladki z dodatkiem śmietany, jabłka i orzeszków zawinięte w liście szczypiorku. To idealna przekąska na spotkanie w gronie przyjaciół.

    Przygotuj

    - blender

    Krok 1: Prażymy orzeszki pinii
  1. Orzeszki pinii lekko prażymy na suchej patelni, następnie studzimy i grubo siekamy. Jabłko obieramy, pozbawiamy gniazd nasiennych i ścieramy drobno na tarce. Mieszamy ze śmietaną i orzeszkami pinii. Szczypiorek drobno kroimy, zostawiając ok. 12 długich liści. Chleb rozdrabniamy blenderem, dodajemy razem z drobno pokrojonym szczypiorkiem do kwaśnej śmietany i mieszamy. Doprawiamy miodem, solą i pieprzem.
  2. Krok 2: Zwijamy roladki
  3. Pozostałe liście szczypiorku blanszujemy przez chwilę we wrzącej wodzie, aż staną się elastyczne, osączamy i dobrze osuszamy. Plasterki wędzonego łososia układamy obok siebie na desce. Na każdym umieszczamy trochę jabłka w kwaśnej śmietanie, a następnie łososia zwijamy w roladkę. Owijamy liśćmi szczypiorku. Do momentu podania przechowujemy w lodówce.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal100,9 kcal
Węglowodany12,7 g
Białko11,8 g
Tłuszcz14 g
Błonnik11,8 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy