Sałatka królewska

Sałatka królewska

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Sałatka królewska to pyszna propozycja na szybki posiłek lub przekąskę, łącząca w sobie delikatny smak szynki, słodycz ananasa i chrupkość selera. Zróbmy razem lekką, ale sycącą sałatkę królewską z selera.

    Przygotuj:

    - deskę do krojenia

    - nóż

    - miseczkę

    Krok 1: Przygotowujemy selera naciowego
  1. Łodygi selera naciowego kroimy w cienkie półplasterki, wsypujemy do miseczki, posypujemy solą i odstawiamy na kilka minut, aby odrobinę zmiękł i stracił goryczkę.
  2. Krok 2: Kroimy pozostałe składniki
  3. Szynkę, jajka i ananasa kroimy w kostkę.
  4. Krok 3: Łączymy składniki
  5. Do miski z selerem naciowym dodajemy szynkę, jajka, ananasa, seler konserwowy oraz odsączoną kukurydzę. Doprawiamy solą i pieprzem, pamiętając, że soliliśmy wcześniej selera.
  6. Krok 4: Dodajemy majonez
  7. Dodajemy majonez, dokładnie mieszamy całość i wkładamy do lodówki na około godzinę, aby smaki się przegryzły.
  8. Krok 5: Serwujemy sałatkę
  9. Po schłodzeniu sałatkę podajemy na talerzach jako samodzielne danie lub dodatek.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal509,05 kcal
Węglowodany40,4 g
Białko29,7 g
Tłuszcz25,2 g
Błonnik7,7 g

Podobne przepisy