Sałatka z bagietką, malinami i dressingiem z maślanki

Sałatka z bagietką, malinami i dressingiem z maślanki

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Dressing z maślanki? Tak, ale tylko w połączeniu z malinami, świeżą sałatką i chrupiącą bagietką.

    Krok 1: Podpiekamy bagietkę
  1. Bagietkę grubo kroimy, a następnie podpiekamy w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 180°C przez 5 minut.
  2. Krok 2: Kroimy warzywa
  3. Ogórek obieramy, kroimy wzdłuż na pół i pozbawiamy pestek. Kroimy w drobną kostkę. Seler oczyszczamy i kroimy w cienkie plasterki. Listki pietruszki obrywamy i siekamy. Mieszamy z maślanką, sokiem wyciśniętym z cytryny oraz otartą skórką. Dodajemy olej i miód, doprawiamy solą i pieprzem. Dressing mieszamy z ogórkiem, selerem i bagietką, a następnie odstawiamy na 10-15 minut do przegryzienia się smaków.
  4. Krok 3: Mieszamy składniki
  5. Maliny przebieramy. Sałatę myjemy, osuszamy i rwiemy na kawałki. Oba składniki dodajemy do sałatki i mieszamy. Posypujemy startym parmezanem, doprawiamy do smaku i podajemy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal564,2 kcal
Węglowodany70,5 g
Białko19,6 g
Tłuszcz24,8 g
Błonnik10,9 g

Podobne przepisy