Sałatka z batatem

Przygotowanie

Ta sałatka to bardzo apetyczne połączenie pieczonego słodkiego batata, chrupiącej ciecierzycy i dressingu z orzeźwiającą nutą. Spróbuj, a będziesz do niej wracał!

PRZYGOTUJ:

- piekarnik rozgrzany do temperatury 220°C

- ręcznik papierowy

- papier do pieczenia

- blachę do pieczenia

- rózgę kuchenną

KROK 1: PIECZEMY BATAT
1. Batat myjemy, osuszamy za pomocą papierowego ręcznika i kroimy w talarki o grubości ok. 1 cm. Każdy talarek skrapiamy oliwą z oliwek i oprószamy przyprawami: wędzoną papryką, ostrą papryką, solą i pieprzem.
2. Talarki batata w przyprawach przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Pieczemy ok. 20 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 220°C.
Krok 2: DOKŁADAMY CIECIERZYCĘ
3. Po upływie 20 minut wyjmujemy z piekarnika blachę z batatami i wykładamy na nią odsączoną z zalewy ciecierzycę skropioną oliwą. Blachę wstawiamy do piekarnika na kolejne 20 minut i pieczemy, aż ciecierzyca stanie się chrupiąca, a bataty miękkie.
Krok 3: PRZYGOTOWUJEMY DRESSING
4. Oliwę z oliwek, skórkę otartą z pomarańczy, sok pomarańczowy, sok wyciśnięty z cytryny, syrop klonowy, musztardę, nasiona chia i sól łączymy w miseczce, a następnie dokładnie mieszamy, np. za pomocą rózgi kuchennej.
Krok 4: KOMPONUJEMY I PODAJEMY SAŁATKĘ
5. W osobnej dużej misce łączymy jarmuż z poszatkowaną brukselką. Dodajemy dressing i delikatnie mieszamy całość za pomocą dłoni. Sałatkę przekładamy do osobnych miseczek.
6. Na wierzchu układamy pieczone talarki z batata, podpieczoną ciecierzycę i pokrojone w kostkę awokado.