Sałatka z pitają

Sałatka z pitają

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Słodko-kwaśna egzotyka w owocowym wydaniu – sałatka z pitają z przepisu Darii idealnie sprawdzi się w roli imprezowego deseru lub przekąski podanej najbliższym.

    Krok 1: Kroimy owoce
  1. Pitaje przekrawamy na pół i łyżką wydrążamy miąższ, który następnie kroimy w plasterki. Banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, skrapiamy sokiem z limonki. Morele przekrawamy na pół, usuwamy pestki i kroimy w kostkę.
  2. Krok 2: Mieszamy składniki
  3. Owoce mieszamy, dodajemy jagody goji i rozpuszczony olej.
  4. Sałatkę możemy podać w łódeczkach powstałych po wydrążeniu pitai lub w miseczkach. Na wierzchu układamy listki mięty.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal165 kcal
Węglowodany34,9 g
Białko3,7 g
Tłuszcz2,9 g
Błonnik3,7 g

Podobne przepisy