Śledzie z suszonymi pomidorami

Śledzie z suszonymi pomidorami

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania3 h 15 min

Przygotowanie

    Szukasz pomysłu na wyjątkową przekąskę świąteczną ze śledziem w roli głównej? Śledź z suszonymi pomidorami to doskonałe połączenie tradycyjnych smaków z nutą śródziemnomorskiego charakteru. Poznaj nasz przepis na pysznego śledzia!

    PRZYGOTUJ:

    - ręcznik papierowy

    - miskę

    - słoik o pojemności 1 l

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY ŚLEDZIA
  1. Wyciągamy filety ze słoika i osuszamy je z nadmiaru oleju ręcznikiem. Rybę kroimy na mniejsze kawałki i wkładamy do miski.
  2. KROK 2: DODAJEMY MUSZTARDĘ
  3. Do miski dodajemy musztardę i mieszamy.
  4. KROK 3: DODAJEMY CEBULĘ
  5. Cebulę obieramy z łupiny i kroimy w pióra. Dodajemy ją do miski.
  6. KROK 4: DODAJEMY POMIDORY
  7. Wyciągamy pomidory ze słoika, pozwalając im nieco odcieknąć z nadmiaru oleju i odważamy potrzebną ilość. Kroimy i dodajemy do miski.
  8. KROK 5: DODAJEMY OLEJE
  9. Do składników wlewamy olej z pomidorów oraz olej lniany. Mieszamy.
  10. KROK 6: DOPRAWIAMY ŚLEDZIE
  11. Do miski dodajemy kolorowy pieprz, zwykły pieprz oraz ziele angielskie i ocet jabłkowy. Wszystko dokładnie mieszamy.
  12. KROK 7: PRZEKŁADAMY ŚLEDZIE DO SŁOIKA
  13. Do wyparzonego, czystego słoika przekładamy śledzie wraz z wszystkimi dodatkami. Słoik zakręcamy i wstrząsamy nim lekko. Śledzie odstawiamy na 3 godziny do lodówki, a potem podajemy gościom.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1070,25 kcal
Węglowodany21,6 g
Białko27,4 g
Tłuszcz96,5 g
Błonnik4,4 g

Podobne przepisy