Sloppy Joe — amerykańska kanapka z mięsem mielonym

Sloppy Joe — amerykańska kanapka z mięsem mielonym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania45 min

Przygotowanie

    Czy marzysz o soczystej, sycącej kanapce, która rozpływa się w ustach? Sloppy Joe to klasyczna amerykańska kanapka z mielonym mięsem, zanurzona w aromatycznym sosie pomidorowym. Sprawdź, jak zrobić tę bajecznie pyszną kanapkę!

    PRZYGOTUJ:

    - robot kuchenny z funkcją rozdrabniania

    - dużą patelnię

    - patelnię grillową

    SOS:KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY WARZYWA
  1. Warzywa myjemy i obieramy. Marchew i seler przekrawamy na mniejsze kawałki. Paprykę kroimy na pół i wyciągamy z niej gniazdo nasienne. Czosnek i cebulę drobno kroimy.
  2. KROK 2: ROZDRABNIAMY WARZYWA
  3. Marchew, seler i paprykę wrzucamy do robota i rozdrabniamy na małe kawałki.
  4. KROK 3: PODSMAŻAMY WARZYWA
  5. Na patelni rozgrzewamy oliwę, a po chwili wrzucamy na nią cebulę i czosnek. Gdy delikatnie się zeszklą, dodajemy rozdrobnione warzywa. Smażymy, aż wszystko delikatnie zmięknie.
  6. KROK 4: DODAJEMY MIĘSO
  7. Do warzyw dodajemy mięso i delikatnie rozdrabniamy je szpatułką. Smażymy, aż lekko się zarumieni.
  8. KROK 5: DODAJEMY PRZYPRAWY
  9. Dodajemy wszystkie przyprawy i dokładnie wszystko mieszamy. Smażymy jeszcze przez 3-4 minuty.
  10. KROK 6: DODAJEMY OSTATNIE SKŁADNIKI
  11. Dodajemy pomidory i mieszamy. Podsmażamy przez 2-3 minuty, a potem doprawiamy wszystko sosem sojowym, octem balsamicznym, musztardą i ketchupem. Ponownie mieszamy i podgrzewamy, aby sos się zredukował i zgęstniał.
  12. DODATKI:KROK 7: PRZYGOTOWUJEMY BUŁKI
  13. Na patelni grillowej rozgrzewamy masło. Bułki przekrawamy na pół i delikatnie podpiekamy środek.
  14. KROK 8: SKŁADAMY KANAPKĘ
  15. Ogórki kroimy w plastry. Do bułki wkładamy ciepły sos, a potem kilka plastrów ogórka i zamykamy. Kanapki są gotowe do podania.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal873,07 kcal
Węglowodany58,3 g
Białko46,6 g
Tłuszcz51,5 g
Błonnik8,4 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Robot kuchenny

Robot kuchenny

Podobne przepisy