Sum w śmietanie

Sum w śmietanie

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Pyszne kawałki gotowanego suma podawane z ciepłym sosem śmietanowym wzbogaconym aromatem chrzanu oraz natką pietruszki.

  1. Umytą rybę kroimy na mniejsze kawałki, gotujemy na małym ogniu w bulionie mniej więcej około 15 minut. Na patelni rozpuszczamy masło, dodajemy chrzan, dolewamy śmietankę. Mieszamy do zgęstnienia. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem, cukrem. Dodajemy posiekaną natkę pietruszki. Kawałki ugotowanej ryby układamy na talerzu, polewamy ciepłym sosem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal247 kcal
Węglowodany3,3 g
Białko20,1 g
Tłuszcz16,5 g
Błonnik20,1 g

Podobne przepisy