Sushi salad

Sushi salad

TrudnośćŚredni
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Wypróbuj przepis Kingi na sushi salad! Dodaj ulubione składniki i rozsmakuj się w zupełnie nowej formie sushi – bez zwijania.

    Przygotuj:

    - folię spożywczą

    - prostokątne naczynie

    Krok 1: Gotujemy ryż
  1. Gotowanie ryżu – ryż gotujemy w 750 ml wody, po ugotowaniu mieszamy go z octem ryżowym i cukrem, studzimy. Dodajemy sezam.
  2. Krok 2: Doprawiamy łososia
  3. Rybę siekamy w kostkę i łączymy z majonezem, srirachą, olejem sezamowym, sosem sojowym i drobno posiekanym szczypiorkiem.
  4. Krok 3: Układamy warstwy sałatki
  5. Ogórek i awokado kroimy w plastry.
  6. Naczynie wykładamy folią spożywczą i warstwowo układamy: łososia, ogórek, awokado, ryż i arkusz nori. Po ułożeniu wszystkich warstw dociskamy całość folią. Wkładamy do lodówki na około 10-15 minut, a następnie przewracamy na deskę do serwowania.
  7. Krok 4: Dekorujemy danie
  8. Dekorujemy dowolnymi dodatkami, np. nori, edamame, surimi w kształcie krewetek, wodorostami, sałatką z alg.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal740,83 kcal
Węglowodany66 g
Białko31,6 g
Tłuszcz38,8 g
Błonnik6,6 g

Podobne przepisy