Szaszłyki z jagnięciny

Szaszłyki z jagnięciny

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Jeśli szukasz przepisu na pyszne szaszłyki z jagnięciny lub jesteś na diecie białkowej, wypróbuj szybki i prosty przepis Darii.

    PRZYGOTUJ

    - patyczki do szaszłyków moczone w wodzie przez 30 minut

    - blender/rozdrabniacz

    - patelnię grillową

    KROK 1: Marynujemy mięso
  1. Jagnięcinę kroimy w kostkę o wielkości ok. 2 cm. Wszystkie składniki marynaty blendujemy i przekładamy do miski. Następnie dodajemy mięso i dokładnie mieszamy. Wstawiamy do lodówki na ok. 2-3 godziny.
  2. KROK 2: Grillujemy szaszłyki
  3. Na patelni grillowej rozgrzewamy odrobinę oliwy. Mięso nabijamy na patyki i grillujemy ok. 5 minut z każdej strony. Gotowe szaszłyki skrapiamy sokiem z limonki i posypujemy słodką papryką. Można je również polać odrobiną syropu z agawy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal78,9 kcal
Węglowodany7,1 g
Białko1 g
Tłuszcz5,5 g
Błonnik1 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy