Szynka drobiowa z szynkowaru

Szynka drobiowa z szynkowaru

TrudnośćŚredni
Czas gotowania4 h 0 min

Przygotowanie

    Delikatna szynka zyskuje na charakterze dzięki odpowiednio dobranym przyprawom. Przygotuj ją w szynkowarze i sprawdź, jak smakuje!

    Przygotuj

    - szynkowar

    - worek do pieczenia

    - tłuczek do mięsa

    Przygotuj wcześniej:

    Piersi kurczaka pokrój w kostkę i delikatnie rozbij tłuczkiem. Wszystkie składniki marynaty połącz w misce, wymieszaj i dodaj do mięsa. Wstaw do lodówki na 24 godziny.

    KROK 1: Dodajemy żelatynę
  1. Żelatynę mieszamy z wodą i dodajemy do zamarynowanego mięsa. Całość mieszamy i przekładamy do woreczka. Dokładnie dociskamy mięso, aby w worku nie było nadmiaru powietrza.
  2. KROK 2: Gotujemy mięso w szynkowarze
  3. Mięso wkładamy do szynkowaru, zakładamy sprężynę i szczelnie zamykamy pojemnik. Wkładamy szynkowar do większego garnka i wlewamy wodę tak, aby jej poziom sięgał trochę powyżej mięsa w szynkowarze. Gotujemy ok. 2 godzin, utrzymując temperaturę wody w przedziale 80-90°C. Gdy woda osiągnie temperaturę 80°C, zmniejszamy ogień.
  4. Gdy mięso osiągnie temperaturę 69-75°C (w zależności od rodzaju mięsa), możemy uznać, że jest gotowe.
  5. KROK 3: Studzimy mięso
  6. Szynkowar wyciągamy z garnka i zostawiamy do wystudzenia. Kiedy jest zimny, wstawiamy go na kilka/kilkanaście godzin do lodówki. Po tym czasie wyciągamy mięso i kroimy na cienkie plastry.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal207,2 kcal
Węglowodany0,5 g
Białko23,1 g
Tłuszcz3,7 g
Błonnik0,3 g

Podobne przepisy