Tartaletki wytrawne ze szpinakiem

Tartaletki wytrawne ze szpinakiem

TrudnośćŚredni
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Prosta przekąska, którą możesz mieć zawsze pod ręką. Wystarczy opakowanie ciasta francuskiego, kilka dodatków i gotowe!

  1. Szpinak dokładnie myjemy, odsączamy, kroimy na mniejsze kawałki. W rondelku lub na patelni rozgrzewamy masło, chwilę smażymy szpinak, mieszając.
  2. Dodajemy drobno posiekany czosnek, sól, pieprz i mieszamy. Lekko studzimy.
  3. Wystudzony szpinak mieszamy z kulkami mozzarelli mini i pokrojonymi w paseczki suszonymi pomidorami.
  4. Arkusz ciasta francuskiego delikatnie rozwałkowujemy na blacie posypanym mąką i dzielimy na kwadraty odpowiadające wielkością foremkom do muffinek.
  5. Wykładamy foremki kwadratami ciasta, które delikatnie dociskamy, nakłuwamy widelcem i napełniamy farszem. Wierzch posypujemy startym serem mozzarella.
  6. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 220 stopni C. Pieczemy około 15 minut (ciasto powinno być rumiane, a ser dokładnie rozpuszczony i lekko zarumieniony).
  7. Jak podawać

    Podajemy z zieloną sałatą .

Wartości odżywcze w porcji

Kcal525,7 kcal
Węglowodany29,2 g
Białko19,9 g
Tłuszcz35,7 g
Błonnik19,9 g

Podobne przepisy