Tatarskie manty z twarogiem i malinami

Tatarskie manty z twarogiem i malinami

TrudnośćŚredni
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Tajemnice kuchni tatarskiej? Odkryj jedną z nich i przygotuj doskonałe manty tatarskie z twarogiem i sosem malinowym! Jeśli raz spróbujesz, na pewno będziesz do nich wracać!

    PRZYGOTUJ:

    - robot kuchenny z hakiem

    - folię spożywczą

    - ubijak do ziemniaków

    - wałek do ciasta

    - foremki do wyciskania pierogów o średnicy ok 8-9 cm

    - garnek do gotowania na parze lub sitko

    - łopatkę silikonową

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY CIASTO
  1. Mąkę przesypujemy do misy robota kuchennego. Dodajemy jajko, olej i delikatnie podgrzane (nie gorące) mleko. Wyrabiamy ok. 7-10 minut.
  2. Wyrobione ciasto formujemy w kulkę, przekładamy do miski i przykrywamy folią spożywczą. Odstawiamy na czas przygotowywania nadzienia.
  3. KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY NADZIENIE
  4. Twaróg rozdrabniamy w misce za pomocą widelca. Dodajemy żółtka, cukier i nasionka z laski wanilii (laskę przecinamy nożem wzdłuż i jego ostrzem wyjmujemy ze środka nasionka). Całość mieszamy i ubijamy ubijakiem do ziemniaków.
  5. KROK 3: WAŁKUJEMY CIASTO
  6. Ciasto na manty wyjmujemy z miski, chwilę wyrabiamy w dłoniach i rozwałkowujemy na desce oprószonej mąką. Powinniśmy uzyskać okrąg ciasta o grubości ok. 0,5 cm. W razie potrzeby, jeśli ciasto będzie lepić się do wałka, oprószamy je niewielką ilością mąki.
  7. Przy użyciu foremek wycinamy z ciasta owalne placuszki o średnicy ok. 8-9 cm.
  8. KROK 4: FASZERUJEMY I FORMUJEMY MANTY
  9. Na środek każdego placuszka wykładamy porcję nadzienia za pomocą łyżki. Możemy również skorzystać z metody nakładania nadzienia, w której dla ułatwienia wykorzystujemy 2 łyżki.
  10. Dookoła nadzienia formujemy kilka falbanek z ciasta (ciasto chwytamy między dwa palce i dociskamy do siebie). Falbanki sklejamy ze sobą, tworząc sakiewkę, w której zamykamy nadzienie.
  11. KROK 5: GOTUJEMY MANTY NA PARZE
  12. Spód każdej manty delikatnie zanurzamy w miseczce z olejem. Manty parujemy ok. 10 minut w garnku do gotowania na parze, nad wrzącą, lekkoosoloną wodą. Możemy również użyć sitka, które umieścimy w zwykłym garnku.
  13. KROK 6: PRZYGOTOWUJEMY SOS
  14. Mrożone maliny wrzucamy na patelnię na średni ogień. Dodajemy cukier, wino (opcjonalnie) i wodę. Gotujemy, co jakiś czas mieszając, do momentu, w którym maliny się rozpadną i stworzą gęsty sos.
  15. KROK 7: PODAJEMY MANTY
  16. Talerze dekorujemy kleksami sosu malinowego. Na nich układamy manty i porcje jogurtu greckiego. Całość dekorujemy świeżymi malinami i listkami mięty.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal554,45 kcal
Węglowodany75,2 g
Białko23,7 g
Tłuszcz20,3 g
Błonnik4,3 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Robot kuchenny

Robot kuchenny

Podobne przepisy