Tosty francuskie z bananami

Tosty francuskie z bananami

TrudnośćŚredni
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Słodkie śniadanie, które zachwyci wszystkich – tosty francuskie z bananami i sosem limonkowym. Koniecznie wypróbuj!

    Krok 1: Podsmażamy banana
  1. Banana kroimy w cienkie plastry. Rozpuszczamy 1 łyżkę miodu na rozgrzanej patelni, delikatnie karmelizujemy. Dodajemy banana oraz cynamon i podsmażamy około 1 minuty.
  2. Krok 2: Tosty smażymy na złoty kolor
  3. Kromki pieczywa smarujemy miodem. Na jednej kromce układamy podsmażone plasterki banana i przykrywamy drugą. Obtaczamy w mące, a następnie w rozmąconych jajkach. Kromki smażymy na roztopionym maśle, na złoty kolor z każdej strony.
  4. Krok 3: Przygotowujemy sos
  5. Żółtka ucieramy z miodem na puszystą masę. Mleko wraz ze śmietanką zagotowujemy (opcjonalnie dodajemy kardamon). Mleko ze śmietanką przelewamy przez sitko. Dodajemy utarte żółtka, delikatnie je hartując. Sos podgrzewamy na małym ogniu lub w łaźni wodnej do momentu, aż zgęstnieje. Cały czas mieszamy. Na końcu sos doprawiamy sokiem i otartą skórką z limonki.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1062,7 kcal
Węglowodany93,5 g
Białko36,9 g
Tłuszcz62,1 g
Błonnik4 g

Podobne przepisy