Truskawkowo-ogórkowy lassi

Truskawkowo-ogórkowy lassi

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Lassi nie musi być tylko z mango. Rozsmakuj się w orzeźwiającej wersji z truskawkami i ogórkiem.

    Przygotuj

    - mikser lub blender

    Krok 1: Miksujemy składniki
  1. Ogórka obieramy i kroimy w grubą kostkę. Truskawki myjemy i szypułkujemy. 6 małych truskawek odkładamy do przybrania. Truskawki, ogórka, cukier waniliowy, jogurt, mleko i kruszony lód dokładnie miksujemy. Doprawiamy do smaku cukrem według uznania.
  2. Krok 2: Dekorujemy lassi
  3. Lassi rozlewamy do 6 szklanek i zalewamy schłodzoną wodą mineralną. Posypujemy odrobiną kardamonu i dekorujemy pozostałymi truskawkami.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal80,4 kcal
Węglowodany10,5 g
Białko5,6 g
Tłuszcz2 g
Błonnik5,6 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Mikser

Mikser

Podobne przepisy