Uda gęsie w sosie porzeczkowym

Uda gęsie w sosie porzeczkowym

TrudnośćŚredni
Czas gotowania3 h 0 min

Przygotowanie

    Czarne porzeczki, miód pitny, boczek i pachnący rozmaryn. To przepis Karola Okrasy na sos idealny do ud gęsich!

    Przygotuj

    - kilka godzin wcześniej zamarynuj mięso

    - naczynie żaroodporne z pokrywką

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C (termoobieg)

    Krok 1: Marnujemy uda gęsie
  1. Uda gęsie dokładnie oczyszczamy i nacieramy od strony mięsa solą, pieprzem i imbirem. Odstawiamy na kilka godzin. Następnie przekładamy do naczynia żaroodpornego i podpiekamy w piekarniku w temperaturze 180°C przez ok. 40 minut, tak by wytopić tłuszcz ze skóry. Skóra musi być delikatnie rumiana.
  2. Krok 2: Przygotowujemy sos
  3. Na patelni przesmażamy drobno pokrojony boczek, dodajemy posiekaną w kostkę dymkę i czosnek. Smażymy wszystko ok. 5 minut na wolnym ogniu. Następnie dodajemy porzeczki i zalewamy wszystko winem. Kiedy wino odparuje do ⅓ objętości, dolewamy miód pitny i wszystko przelewamy do naczynia żaroodpornego z gęsimi udami. Dodajemy rozmaryn, odrobinę wody, soli i przykrywamy.
  4. Krok 3: Pieczemy uda gęsie
  5. Dusimy ok. 2 godzin w piekarniku w temperaturze 170°C. Po tym czasie wyjmujemy uda i rozmaryn, a do sosu dodajemy masło i wszystko razem miksujemy na gładką masę.
  6. Doprawiamy solą, otartą skórką z cytryny i odrobiną soku. Wkładamy uda ponownie do sosu i jeszcze chwilę dusimy. Podajemy z ugotowanym pęczakiem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1714,8 kcal
Węglowodany83,6 g
Białko59,2 g
Tłuszcz123,1 g
Błonnik59,2 g

Podobne przepisy