Udka z warzywami z airfryera

Przygotowanie

Obiad dla dwóch osób w 30 minut? Przygotuj chrupiące udka kurczaka z bukietem aromatycznych warzyw.

Przygotuj:

· airfryer

Krok 1: Marynowanie kurczaka
1. Udka kurczaka nacieramy oliwą, czosnkiem, słodką papryką, tymiankiem i przyprawą Kania Natura. Odstawiamy na 10 minut.
2. WSKAZÓWKA:
3. Można przygotować je dzień wcześniej i przechowywać w lodówce.
Krok 2: Przygotowanie warzyw
4. Brokuły dzielimy na różyczki, papryki kroimy w kostkę, cebulę w piórka. Warzywa mieszamy z odrobiną oliwy, solą i pieprzem.
Krok 3: Układanie w airfryerze
5. Wykładamy kosz airfryera papierem do pieczenia. Układamy warzywa, a na nich zamarynowane udka kurczaka.
Krok 4: Pieczenie
6. Pieczemy z wykorzystaniem z programu „udka kurczaka”, czyli w 180°C i przez 25–30 minut, aż udka będą złociste, a warzywa miękkie i lekko przypieczone. Warto po 15 minutach przemieszać warzywa i obrócić udka na drugą stronę.