Wegańska sałatka wielowarzywna

Wegańska sałatka wielowarzywna

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania45 min

Przygotowanie

    Klasyczna sałatka jarzynowa w wersji wegańskiej – wypróbuj przepis Kingi!

    Przygotuj

    - blachę piekarnikową

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 200°C

    Krok 1: Pieczemy warzywa
  1. Marchew, ziemniaki, pietruszkę oraz seler obieramy i kroimy w równą kostkę. Skrapiamy oliwą z oliwek i dokładnie mieszamy. Warzywa przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i przykrywamy folią aluminiową. Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200°C przez około 20 minut. Co jakiś czas warzywa możemy przemieszać. Upieczone warzywa odstawiamy do wystudzenia.
  2. Krok 2: Kroimy pozostałe dodatki
  3. Jabłko obieramy i kroimy w kostkę. W równą kostkę kroimy również kiszone ogórki oraz cebulę dymkę wraz ze szczypiorkiem.
  4. Krok 3: Łączymy składniki sałatki
  5. Do dużej miski wsypujemy upieczone i przestudzone warzywa oraz resztę pokrojonych składników. Dodajemy majonez, groszek, musztardę, sól, pieprz oraz drobno posiekany koperek. Całość dokładnie mieszamy. Opcjonalnie sałatkę możemy doprawić czarną solą.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal532,7 kcal
Węglowodany29,4 g
Białko4,1 g
Tłuszcz45,8 g
Błonnik4,1 g

Podobne przepisy