Wegańskie blondie z masłem orzechowym

Wegańskie blondie z masłem orzechowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania50 min

Przygotowanie

    Słodki klasyk w amerykańskim stylu, czyli blondie, prezentuje się w pysznej, roślinnej odsłonie dzięki prostemu przepisowi Kingi! Sprawdź koniecznie, jak smakuje wegańska wersja tego ciasta!

    Przygotuj:

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    - tortownicę

    - rozdrabniacz lub blender z funkcją rozdrabniania

    - łopatkę silikonową

    Krok 1: PRZYGOTOWUJEMY „JAJKA” Z SIEMIENIA LNIANEGO
  1. Mielone siemię lniane łączymy w misce z gorącą wodą. Mieszamy i odstawiamy na chwilę, by siemię nasiąknęło płynem i zmieniło konsystencję na kleistą.
  2. Krok 2: ŁĄCZYMY SUCHE SKŁADNIKI CIASTA
  3. Płatki owsiane mielimy w blenderze lub rozdrabniaczu na drobną mąkę. Przekładamy do miski. Dodajemy mąkę pszenną, proszek do pieczenia, sodę i sól. Mieszamy.
  4. Krok 3: ŁĄCZYMY MOKRE SKŁADNIKI CIASTA
  5. Masło orzechowe łączymy w rondelku z syropem klonowym i mleczkiem kokosowym. Podgrzewamy, co jakiś czas mieszając, aż składniki się połączą i stworzą jednolitą masę. Dodajemy „jajka” z siemienia lnianego i ponownie mieszamy, podgrzewając masę na małym ogniu.
  6. Krok 4: WYRABIAMY CIASTO
  7. Mokre składniki przelewamy do suchych i dokładnie mieszamy, aż wszystkie się połączą. Dodajemy połowę drobno posiekanych orzechów pekan i ponownie mieszamy ciasto.
  8. Krok 5: PIECZEMY CIASTO
  9. Ciasto przekładamy do tortownicy wysmarowanej oliwą i wyrównujemy z wierzchu za pomocą silikonowej łopatki. Z wierzchu posypujemy drugą połową drobno posiekanych orzechów pekan.
  10. Pieczemy ok. 30 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C. Odstawiamy do wystudzenia. Przed podaniem dekorujemy świeżą miętą.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal362,6 kcal
Węglowodany28,2 g
Białko8,8 g
Tłuszcz25,2 g
Błonnik8,8 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy