Wegańskie leczo ze śliwką

Wegańskie leczo ze śliwką

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania45 min

Przygotowanie

    Przepis na wegańskie leczo Kingi Paruzel czeka na Ciebie! Zobacz, jak szybko i łatwo przygotujesz ten doskonały posiłek!

    KROK 1: Smażymy cebulę i przyprawy
  1. Na dużej głębokiej patelni rozgrzewamy oliwę. Dodajemy cebulę pokrojoną w kostkę, posiekany czosnek, wędzoną i słodką paprykę. Całość mieszamy. Suszone śliwki przekrawamy na pół i dodajemy do cebuli. Całość smażymy na małym ogniu.
  2. KROK 2: Dusimy warzywa
  3. Pomidory kroimy w grubą kostkę i wrzucamy na patelnię. Mieszamy. Papryki i cukinię kroimy w kostkę i wrzucamy na patelnię. Doprawiamy solą i pieprzem. Całość dusimy ok. 15 minut. Jeśli chcemy, aby warzywa były bardziej miękkie, wydłużamy czas duszenia do 30 minut.
  4. KROK 3: Podajemy leczo
  5. Przed podaniem posypujemy posiekanym szczypiorem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal211,7 kcal
Węglowodany33,6 g
Białko5,2 g
Tłuszcz8,3 g
Błonnik5,2 g

Podobne przepisy