Wegańskie lody z awokado z truflami czekoladowymi

Wegańskie lody z awokado z truflami czekoladowymi

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania2 h 45 min

Przygotowanie

    Oryginalne, proste i pyszne przepisy to nasza wizytówka. Właśnie takie są wegańskie lody z awokado podane z truflami czekoladowymi, którymi zaskoczysz gości. Wypróbuj raz, a będziesz do nich wracać!

    PRZYGOTUJ:

    - blender

    - maszynkę do lodów lub plastikowy pojemnik z pokrywką

    TRUFLE CZEKOLADOWEKrok 1: ROZPUSZCZAMY CZEKOLADĘ W KĄPIELI WODNEJ
  1. Mleczko kokosowe łączymy w misce z drobno posiekaną czekoladą. Miskę umieszczamy nad garnkiem z gotującą się wodą (tzw. kąpiel wodna). Podgrzewamy, mieszając, aż czekolada się rozpuści, a składniki połączą.
  2. Krok 2: PRZYGOTOWUJEMY MASĘ NA TRUFLE
  3. Dodajemy masło orzechowe, syrop klonowy, sól i drobno posiekane orzechy włoskie. Dokładnie mieszamy.
  4. Krok 3: CHŁODZIMY MASĘ NA TRUFLE
  5. Masę studzimy, a następnie umieszczamy w lodówce na ok. 8 godzin, by stężała.
  6. Krok 4: FORMUJEMY TRUFLE
  7. Ze schłodzonej masy formujemy w dłoniach kuleczki i obtaczamy je w kakao.
  8. WEGAŃSKIE LODY Z AWOKADOKrok 1: PRZYGOTOWUJEMY MASĘ NA LODY
  9. Awokado przekrawamy wzdłuż na pół, ostrożnie wyjmujemy pestkę. Miąższ awokado delikatnie oddzielamy od skórek (tak, by ich nie uszkodzić) i przekładamy do naczynia blendera. Skórki odkładamy – wykorzystamy je do podania lodów.
  10. Do naczynia blendera dodajemy pozostałe składniki lodów i miksujemy na gładką, jednolitą masę.
  11. Krok 2: WYRABIAMY LODY W MASZYNCE
  12. Masę przekładamy do maszynki do lodów (wkład do maszynki musi być wcześniej mocno schłodzony), włączamy urządzenie i wyrabiamy lody ok. 15-20 minut.
  13. Masa w trakcie wyrabiania powinna napowietrzyć się, zmięknąć i zgęstnieć. Po zakończeniu tej czynności otrzymamy lody o kremowej konsystencji.
  14. OPCJONALNIE: Zmiksowaną masę na lody przekładamy do pojemnika. Pojemnik zamykamy i umieszczamy w zamrażarce. Schładzamy lody, mieszając je co 30 minut do momentu, w którym masa stwardnieje.
  15. Krok 3: PODAJEMY LODY
  16. Jeśli korzystamy z masy lodowej wyrobionej w maszynce, od razu przekładamy ją do wydrążonych łupinek awokado. Jeśli przygotowujemy lody w pojemniku, wyjmujemy je z zamrażarki ok. 15 minut przed podaniem i delikatnie rozmrażamy, co jakiś czas mieszając. Masa powinna lekko zmięknąć.
  17. Na warstwie masy lodowej (pośrodku łupinki awokado) umieszczamy trufle obtoczone w kakao, które mają imitować pestkę. Lody w łupinkach podajemy od razu po udekorowaniu.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1995,05 kcal
Węglowodany161,6 g
Białko21,9 g
Tłuszcz154,6 g
Błonnik23,6 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy