Wegańskie panini z boczniakami i sosem aioli

Wegańskie panini z boczniakami i sosem aioli

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Kanapki na ciepło są podwójnie pyszne! Wegańskie panini wg przepisu Kingi przekona do siebie każdego smakiem smażonych boczniaków i aksamitnym sosem aioli. Spróbuj!

    PRZYGOTUJ:

    - blender

    - sitko

    - grill elektryczny (lub patelnię i ciężki garnek do obciążenia)

    PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ:
  1. Orzechy nerkowca przełóż do miski, zalej wodą i odstaw na całą noc lub zalej wrzątkiem i odstaw na ok. 30 minut.
  2. KROK 1: PRZESMAŻAMY BOCZNIAKI
  3. Kapelusze boczniaków przesmażamy na patelni na rozgrzanej oliwie po 4 minuty z każdej strony. Pod koniec smażenia oprószamy solą i pieprzem.
  4. KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY SOS AIOLI
  5. Orzechy nerkowca odcedzamy na sitku i łączymy w naczyniu blendera z pozostałymi składnikami sosu. Miksujemy na gładki, jednolity krem.
  6. KROK 3: SKŁADAMY KANAPKI
  7. Bułki przekrawamy na pół i obficie smarujemy sosem aioli. Na dolną część bułki wykładamy szpinak lub rukolę i przesmażone boczniaki. Składniki przykrywamy górną częścią bułki. Lekko dociskamy.
  8. Bułki przekładamy do grilla elektrycznego i zapiekamy ok. 4-5 minut.
  9. WSKAZÓWKA! Jeśli nie mamy grilla elektrycznego, rozgrzewamy patelnię (grillową lub zwykłą) i wykładamy na nią bułki. Z góry dociskamy je ciężkim garnkiem i pieczemy z obciążeniem 2-3 minuty. Bułki odwracamy na drugą stronę, ponownie dociskamy i pieczemy kolejne 2-3 minuty.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal794,85 kcal
Węglowodany75,5 g
Białko24,1 g
Tłuszcz47,4 g
Błonnik6,3 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy