Wolno grillowane żeberka BBQ

Wolno grillowane żeberka BBQ

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania4 h 0 min

Przygotowanie

    Nagrodą za cierpliwość będzie świetny smak! Wolno grillowane żeberka BBQ wg przepisu Karola Okrasy zostaną gwiazdą każdej imprezy przy grillu!

    Przygotuj

    - folię aluminiową

    - moździerz

    - grill z pokrywą

    Przygotuj wcześniej
  1. Cebulę pokrojoną w kostkę przesmaż na oleju w garnku. Dodaj pomidory pelati. Dopraw pieprzem cayenne, zmiażdżonymi w moździerzu goździkami oraz ziarnami ziela angielskiego, solą i pieprzem. Gotuj do zredukowania pomidorów, co jakiś czas mieszając. Marynata powinna przypominać konsystencją syrop.
  2. Krok 1: DOPRAWIAMY MARYNATĘ BBQ
  3. Do zredukowanych pomidorów dodajemy sos worcestershire, miód i piwo. Mieszamy.
  4. Krok 2: MARYNUJEMY ŻEBERKA
  5. Na złożony na pół płat folii aluminiowej kładziemy gałązkę rozmarynu i wylewamy niewielką porcję sosu BBQ.
  6. W pozostałej marynacie obtaczamy żeberka i przekładamy je na folię. Resztkę marynaty wylewamy na żeberka, na wierzch zaś kładziemy gałązkę rozmarynu.
  7. Żeberka dokładnie zawijamy w folię.
  8. Krok 3: GRILLUJEMY ŻEBERKA
  9. Żeberka w folii kładziemy na ruszt i grillujemy (nie nad żarem) ok. 3 godzin. Pod koniec grillowania przesuwamy je nad żar i grillujemy chwilę, aż się zarumienią.
  10. Krok 4: GRILLUJEMY ZIEMNIAKI
  11. Ziemniaki kroimy na pół i oprószamy pieprzem. Na połówki ziemniaków kładziemy kawałki gałązek rozmarynu i owijamy je plastrami boczku.
  12. Ziemniaki układamy na grillu płaską stroną do rusztu i grillujemy ok. pół godziny.
  13. Krok 5: PODAJEMY ŻEBERKA Z ZIEMNIAKAMI
  14. Upieczone żeberka posypujemy świeżą kolendrą i podajemy z ziemniakami. Nad ziemniakami kruszymy na kawałki wędzony twaróg.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal717,83 kcal
Węglowodany47,4 g
Białko38,1 g
Tłuszcz43,4 g
Błonnik7,7 g

Podobne przepisy