Zalewajka

Zalewajka

TrudnośćŁatwy

Przygotowanie

    Jedna z najbardziej charakterystycznych zup kuchni regionalnych, która w smaku przypomina żurek. To pyszne danie, dzięki dodatkowi kiełbasy i boczku, jest nie tylko niezwykle aromatyczne, ale też sycące.

    KROK 1: GOTUJEMY ZIEMNIAKI
  1. Ziemniaki obieramy, kroimy w dość dużą kostkę i dodajemy do wrzącej, osolonej wody. Czosnek dość drobno siekamy i z zielem angielskim i majerankiem dodajemy do gotujących się ziemniaków.
  2. KROK 2: KROIMY SKŁADNIKI
  3. Kiełbasę kroimy w półtalarki, a boczek na mniejsze kawałki. Cebulę siekamy w dość drobną kostkę.
  4. KROK 3: PODSMAŻAMY SKŁADNIKI
  5. Na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy boczek. Kiedy wytopi się tłuszcz, do boczku dodajemy cebulkę i delikatnie ją podprażamy. Do podprażonej cebulki i boczku dodajemy majeranek i całość jeszcze chwilę podgrzewamy.
  6. KROK 4: ZIEMNIAKI ZALEWAMY ZAKWASEM
  7. Do prawie ugotowanych ziemniaków dodajemy pokrojoną kiełbasę i zakwas. Całość doprawiamy do smaku solą i pieprzem, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy jeszcze przez ok. 5-10 minut.
  8. KROK 5: PODAJEMY ZALEWAJKĘ
  9. Zupę nalewamy do misek i okraszamy podsmażonym boczkiem i cebulką.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal421,55 kcal
Węglowodany32,1 g
Białko22,1 g
Tłuszcz22,2 g
Błonnik1,9 g

Podobne przepisy