Zapiekana zupa cebulowa

Zapiekana zupa cebulowa

TrudnośćŚredni
Czas gotowania40 min

Przygotowanie

    Tę zupę najpierw się gotuje, a potem piecze. Trudno sobie wyobrazić jak smaczny jest efekt, musisz po prostu spróbować.

    Przygotuj

    - Przygotuj wcześniej bulion warzywny: do garnka wrzucamy włoszczyznę, zalewamy wodą, dodajemy 1 liść laurowy, zagotowujemy. Będziemy potrzebować 1,5 l bulionu warzywnego.

    - Przygotuj małe, dość głębokie naczynia żaroodporne i toster.

    - Piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C, z opcją grill.

    Cebule kroimy w piórka. W garnku rozgrzewamy oliwę z oliwek, do oliwy dodajemy masło. Na gorący tłuszcz wrzucamy pokrojone cebule. Smażymy na dość mocnym ogniu przez 15-20 minut do momentu, aż cebula uzyska ładny, brązowy kolor, bardzo często mieszając.

    Następnie dodajemy mąkę i cały czas mieszamy, prażymy przez mniej więcej 3-4 minuty. Całość zalewamy 1,5 l bulionu warzywnego, mieszamy. Dodajemy 1 liść laurowy. Od momentu zagotowania się zupy zmniejszamy ogień i gotujemy jeszcze przez mniej więcej 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Po zdjęciu garnka z ognia do zupy dodajemy świeżo mielony pieprz i świeżo mieloną sól.

    Ementaler ścieramy na tarce o grubych oczkach. Kromki chleba opiekamy w tosterze.

    Zupę rozlewamy do małych naczyń żaroodpornych. Na powierzchni zupy kładziemy upieczony kawałek chleba i posypujemy startym ementalerem.

    Rozgrzewamy piekarnik do temperatury 180°C, wybierając opcję grill i wkładamy do niego naczynia z zupą.

    Zupę podajemy, gdy ser się rozpuści i zarumieni.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal609,7 kcal
Węglowodany92,2 g
Białko20,3 g
Tłuszcz19,4 g
Błonnik20,3 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Toster

Toster

Podobne przepisy