Zapiekanka z dyni z chipsami z pietruszki

Zapiekanka z dyni z chipsami z pietruszki

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania1 h 45 min

Przygotowanie

    Wykorzystaj dynię, by przygotować oryginalną, sycącą zapiekankę, która sprawdzi się w roli obiadu dla całej rodziny. Z chipsami z pietruszki smakuje wyśmienicie!

    Przygotuj:

    - suszarkę do warzyw Silvercrest

    - obieraczkę do warzyw

    - rózgę kuchenną

    - naczynie żaroodporne

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    - folię aluminiową

    - ręcznik papierowy

    Krok 1: PRZYGOTOWUJEMY CHIPSY Z PIETRUSZKI
  1. Pietruszkę obieramy, a następnie kroimy w cienkie, długie plastry za pomocą obieraczki. Plastry układamy na piętrach suszarki do warzyw. Suszymy ok. 4 godzin w temperaturze ok. 70°C. Opcjonalnie: smażymy na głębokim oleju do chrupkości i odsączamy z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku.
  2. Krok 2: PRZYPRAWIAMY I ZAGOTOWUJEMY ŚMIETANKĘ
  3. Śmietankę przelewamy do garnka. Dodajemy kumin, gałkę muszkatołową, majeranek i czosnek pokrojony w cienkie plasterki. Gotujemy do zgęstnienia, mieszając od czasu do czasu za pomocą rózgi kuchennej. Gdy zredukujemy śmietankę, doprawiamy ją solą. Opcjonalnie dodajemy więcej majeranku, kuminu i gałki muszkatołowej. Masa śmietanowa powinna być bardzo esencjonalna w smaku.
  4. Krok 3: KROIMY DYNIĘ I ŁĄCZYMY JĄ ZE ŚMIETANKĄ
  5. Dynię obieramy, pozbawiamy gniazd nasiennych, kroimy na mniejsze, podłużne kawałki, a następnie w plastry. Przekładamy je partiami do zredukowanej śmietanki. Starannie mieszamy, by sos dokładnie połączył się z dynią. Wyłączamy ogień.
  6. Krok 4: PIECZEMY ZAPIEKANKĘ
  7. Dynię przekładamy partiami do naczynia żaroodpornego wysmarowanego masłem i obsypanego bułką tartą. Plastry układamy w naczyniu tak, by zachodziły na siebie, nie pozostawiając wolnych przestrzeni.
  8. Całość zalewamy sosem śmietanowym pozostałym w garnku i posypujemy serem. Pieczemy ok. 1 godziny w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C. Jeżeli zapiekanka podpiecze się mocno od góry, w trakcie nakrywamy ją folią aluminiową. Pod koniec pieczenia warto zdjąć folię, by wierzch zapiekanki się zrumienił.
  9. Krok 5: PODAJEMY ZAPIEKANKĘ
  10. Wyjmujemy danie z piekarnika i posypujemy chipsami z pietruszki. Całość dekorujemy świeżą bazylią. Przed krojeniem odstawiamy do lekkiego wystudzenia.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal229,1 kcal
Węglowodany13,8 g
Białko6,6 g
Tłuszcz17,6 g
Błonnik6,6 g

Podobne przepisy