Zapiekanka z kurczakiem i chorizo

Zapiekanka z kurczakiem i chorizo

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Aromatyczne połączenie drobiu, kiełbasy chorizo i warzyw. W towarzystwie lekkiej sałatki smakuje wybornie.

    Przygotuj

    - Piekarnik nagrzej do 180 stopni.

    - Naczynie do zapiekania wysmaruj odrobiną tłuszczu.

    Ziemniaki obierz i ugotuj w osolonej wodzie. Odcedź i odstaw do ostygnięcia. Przestudzone ziemniaki pokrój w plasterki i wyłóż nimi dno naczynia do zapiekania.

    Pomidora sparz, obierz ze skórki. Wyjmij pestki, a miąższ pokrój w kostkę. Cebulę posiekaj.

    Na patelni rozgrzej masło i dodaj warzywa. Podsmażaj przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając.

    Chorizo pokrój na cienkie plasterki. Piersi kurczaka umyj i osusz. Każdą z piersi przekrój na ćwiartki. Pokrojoną kiełbasę oraz mięso dodaj do warzyw i podsmażaj przez mniej więcej 10 minut, odwracając od czasu do czasu, aż kurczak będzie gotowy.

    Wyjmij kurczaka, pokrój go na plasterki i rozłóż na ziemniakach. Na wierzch wyłóż resztę sosu z patelni.

    Oliwki pokrój na plasterki i ułóż na wierzchu zapiekanki. Przypraw solą i pieprzem do smaku. Całość skrop oliwą z oliwek.

    Zapiekaj przez mniej więcej 20 minut w temperaturze 180 stopni.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal730,3 kcal
Węglowodany18,8 g
Białko56,3 g
Tłuszcz29,8 g
Błonnik56,3 g

Podobne przepisy