Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania50 min

Przygotowanie

    Kiedy kawałki kurczaka zanurzą się w kremowy purée z ziemniaków i kukurydzy, to wiadomo, że będzie pysznie.

    Przygotuj

    - mikser

    - formę do zapiekanki

    - Rozgrzej piekarnik do temperatury 180°C (termoobieg)

    Przygotuj wczesniej
  1. Ziemniaki obierz, umyj, pokrój na mniejsze kawałki i gotuj w lekko osolonej wodzie do miękkości.
  2. Kukurydzę odsączamy i płuczemy pod wodą. Kukurydzę przekładamy do naczynia, dodajemy czosnek oraz mleko. Składniki miksujemy aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
  3. Ugotowane ziemniaki rozgniatamy widelcem i mieszamy z masą kukurydzianą. Dodajemy masło, śmietanę, przyprawiamy solą i pieprzem cayenne. Dodajemy posiekaną świeżą bazylię. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Purée odstawiamy na bok.
  4. Piersi kurczaka myjemy, osuszamy, doprawiamy obustronnie solą i pieprzem. Podsmażamy z obu stron na oliwie z dodatkiem masła. Na dnie formy do zapiekanki układamy warstwę purée, następnie kładziemy piersi kurczaka, na których układamy obrane pomidory pokrojone w grube plastry. Pomidory przykrywamy pokrojonym w plastry serem mozzarella.
  5. Zapiekankę wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 180°C (termoobieg) i zapiekamy 10 minut, aż ser się rozpuści i zarumieni.
  6. Jak podawać

    Zapiekankę możemy podawać razem z sałatką z sosem winegret.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1082 kcal
Węglowodany55,4 g
Białko62 g
Tłuszcz66,7 g
Błonnik62 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Mikser

Mikser

Podobne przepisy