Żeberka duszone z cebulą

Żeberka duszone z cebulą

TrudnośćŚredni
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Tradycyjne, aromatyczne danie, które zachwyca głębią smaku i kruchością mięsa. Idealne na rodzinny obiad, przy którym każdy doceni doskonałe połączenie przypraw i delikatnie karmelizowanej cebuli. Sprawdź, jak szybko i łatwo przygotować żeberka z cebulą!

    Przygotuj:

    - patelnia

    - garnek z pokrywką

    - miska

    - deska do krojenia

    - łyżka do mieszania

    Krok 1: doprawiamy żeberka
  1. Żeberka kroimy na porcje, oprószamy solą, pieprzem, papryką oraz majerankiem. Następnie obtaczamy je w mące.
  2. Krok 2: obsmażamy mięso
  3. Na rozgrzanym oleju smażymy żeberka na złoty kolor z każdej strony, po czym przekładamy je do garnka.
  4. Krok 3: przygotowujemy cebulę i czosnek
  5. Cebulę kroimy w plastry, czosnek siekamy. Na tej samej patelni podsmażamy cebulę i czosnek do zeszklenia.
  6. Krok 4: łączymy składniki
  7. Przekładamy cebulę i czosnek do garnka z mięsem.
  8. Krok 6: dusimy żeberka
  9. Żeberka zalewamy wodą tak, aby były w 2/3 zakryte. Dusimy całość na małym ogniu pod przykryciem przez około 40 minut, aż mięso będzie miękkie i soczyste.
  10. Krok 7: podajemy
  11. Podajemy gorące żeberka z ulubionymi dodatkami, np. ziemniakami lub kaszą.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal617,38 kcal
Węglowodany26,1 g
Białko48,3 g
Tłuszcz36,3 g
Błonnik2,8 g

Podobne przepisy