Zupa gulaszowa z pieczarkami

Zupa gulaszowa z pieczarkami

TrudnośćŚredni
Czas gotowania1 h 25 min

Przygotowanie

    Zupa gulaszowa z pieczarkami to nieco odświeżona wersja tej klasycznej zupy. Ta tradycyjna potrawa, znana i ceniona na całym świecie, wzbogacona o pieczarki zyskuje jeszcze bardziej wyrazisty charakter. Przekonajcie się, jak w prosty sposób stworzyć to pyszne danie!

    PRZYGOTUJ:

    - garnek o pojemności co najmniej 4 l z pokrywką

    - durszlak

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY SKŁADNIKI
  1. Łopatkę wołową myjemy i osuszamy, a następnie kroimy na kawałki o średniej wielkości. Marchew, ziemniaki, pietruszkę i cebulę obieramy, a następnie kroimy w kostkę. Pieczarki także myjemy i kroimy w plasterki. Czosnek obieramy i drobno siekamy.
  2. KROK 2: PODSMAŻAMY SKŁADNIKI
  3. W dużym garnku rozgrzewamy oliwę na średnim ogniu. Dodajemy pokrojoną cebulę i smażymy, aż stanie się miękka i lekko zrumieniona. Dodajemy posiekany czosnek i smażymy przez kolejną minutę, aż uwolni się jego aromat.
  4. KROK 3: DODAJEMY MIĘSO
  5. Do garnka dodajemy pokrojoną łopatkę i smażymy, aż dobrze zrumieni się ze wszystkich stron.
  6. KROK 4: DOPRAWIAMY MIĘSO
  7. Dodajemy do garnka obie papryki oraz kminek, sól oraz pieprz. Mieszamy.
  8. KROK 5: DODAJEMY WARZYWA
  9. Następnie dodajemy pokrojoną marchew, pietruszkę i ziemniaki. Całość podsmażamy przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu.
  10. KROK 6: DODAJEMY PIECZARKI
  11. Do smażących się warzyw z mięsem dodajemy pieczarki. Smażymy, aż delikatnie zredukują swoją objętość.
  12. KROK 7: WLEWAMY BULION
  13. Wlewamy do garnka bulion wołowy. Mieszamy. Dodajemy liście laurowe i ziele angielskie. Przykrywamy. Całość gotujemy, aż ziemniaki zmiękną (ok. 15-20 minut).
  14. KROK 8: DODAJEMY KONCENTRAT
  15. Dodajemy koncentrat pomidorowy i mieszamy. Zupę dalej gotujemy przez 30-40 minut.
  16. KROK 9: PODAJEMY ZUPĘ
  17. Zupę rozlewamy do miseczek. Natkę pietruszki myjemy, osuszamy i drobno siekamy. Potem posypujemy nią gulaszową.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal445,68 kcal
Węglowodany32,1 g
Białko43,3 g
Tłuszcz16,1 g
Błonnik6 g

Podobne przepisy