Zupa pho z wołowiną

Zupa pho z wołowiną

TrudnośćŚredni

Przygotowanie

    Sprawdzony przepis na wietnamską zupę pho dla wszystkich fanów kuchni azjatyckiej!

    KROK 1: Gotujemy wywar
  1. Kości wołowe pieczemy razem z warzywami (cebulą, pietruszką i marchewką) w 180°C przez ok. 1 godzinę. Przekładamy do garnka. Zalewamy zimną wodą. Dodajemy ziele angielskie, anyż i laskę cynamonu. Gotujemy na wolnym ogniu ok. 3-4 godzin.
  2. KROK 2: Przygotowujemy warzywa
  3. Limonkę kroimy na cząstki. Chili, dymkę wraz ze szczypiorkiem siekamy. Rwiemy na kawałki kilka listków sałaty. Przygotowujemy kiełki.
  4. KROK 3: Kroimy polędwicę
  5. Polędwicę wołową kroimy w bardzo cienkie plastry. Posypujemy posiekanym chili i czosnkiem, polewamy sosem rybnym.
  6. Wywar doprawiamy plastrami świeżego imbiru i dwoma łyżkami sosu rybnego. Makaron ryżowy przygotowujemy według wskazań na opakowaniu. Przekładamy makaron do miski. Siekamy kolendrę i wraz z dymką ze szczypiorkiem dodajemy do makaronu. Dodajemy plastry polędwicy wołowej. Zalewamy odcedzonym bulionem. Dodajemy kiełki fasoli mung, chili, kilka listków tajskiej bazylii. Na koniec doprawiamy sokiem z limonki.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal886 kcal
Węglowodany21,8 g
Białko32,1 g
Tłuszcz24,7 g
Błonnik32,1 g

Podobne przepisy