Zupa pomidorowa z mlekiem kokosowym

Zupa pomidorowa z mlekiem kokosowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Łatwa i szybka w wykonaniu zupa pomidorowa z orientalnym akcentem w wykonaniu Moniki Mrozowskiej!

    Krok 1: Podsmażamy szalotkę
  1. Ryż gotujemy wedle wskazań na opakowaniu. Szalotkę obieramy ze skóry i kroimy w drobną kostkę. Do garnka wlewamy oliwę z oliwek, dodajemy szalotkę i podsmażamy, mieszając.
  2. Krok 2: Kroimy pomidory
  3. Pomidory sparzone i obrane ze skórki kroimy w kostkę. Dodajemy do garnka i podsmażamy. Dodajemy wywar warzywny, mleczko kokosowe. Mieszamy. Zupę łączymy z ugotowanym ryżem.
  4. Krok 3: Zupę posypujemy kolendrą i płatkami migdałowymi
  5. Zupę rozlewamy do miseczek, dodajemy kulki mozzarelli, posiekaną kolendrę oraz uprażone płatki migdałowe.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal252,1 kcal
Węglowodany28 g
Białko7 g
Tłuszcz12,6 g
Błonnik7 g

Podobne przepisy