Deser owocowy z płatkami owsianymi

Deser owocowy z płatkami owsianymi

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania45 min

Przygotowanie

    Ulubione owoce, chrupiące płatki crunchy i jogurt naturalny – prosty sposób na szybki, smaczny i lekki deser dla każdego.

  1. Truskawki rozmrażamy i miksujemy. Żelatynę mieszamy z wodą w miseczce, a następnie rozpuszczamy w kuchence mikrofalowej, łączymy z truskawkami. Masę wylewamy na dno naczyń deserowych i chłodzimy w lodówce 15-20 minut.
  2. Na żelkę nakładamy borówki, płatki, truskawki pokrojone w kostkę, całość zalewamy jogurtem. Deser ponownie posypujemy płatkami i owocami według uznania.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal341,9 kcal
Węglowodany48,3 g
Białko18,1 g
Tłuszcz8,9 g
Błonnik18,1 g

Podobne przepisy