Fit tarta karmelowo-orzechowa
MC Smart

Fit tarta karmelowo-orzechowa

TrudnośćŚredni
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Fit tarta karmelowo-orzechowa. Ten przepis szybko dołączy do Twoich ulubionych przepisów! Doskonałe połączenie smaków orzeszków ziemnych, wiórków kokosowych i masła orzechowego zachwyci każdego, a tartę przygotujesz szybciej za pomocą termorobota MC Smart. Zobacz ten świetny przepis na bezglutenową tartę!

    Przygotuj:

    - termorobota MC Smart

    - formę do pieczenia o średnicy 20 cm z wyjmowanym dnem

    - papier do pieczenia

    - silikonową szpatułkę

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY DAKTYLE I FORMĘ DO PIECZENIA
  1. Daktyle zalewamy ciepłą wodą i namaczamy przez minimum 30 minut. Spód formy z wyjmowanym dnem o średnicy 20 cm wykładamy papierem do pieczenia, boki lekko natłuszczamy.
  2. KROK 2: MIKSUJEMY CZĘŚĆ SKŁADNIKÓW
  3. Wiórki kokosowe i orzeszki ziemne przekładamy do pojemnika miksującego termorobota MC Smart i miksujemy, używając programu „własne ustawienia” / czas: 30 sekund / obroty: 7 .
  4. Następnie dodajemy masło orzechowe i miód i ponownie miksujemy, używając programu „własne ustawienia” / czas: 30 sekund / obroty: 4 .
  5. KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY SPÓD TARTY
  6. Uzyskaną masę przekładamy do wyłożonej papierem formy i rozprowadzamy ją na spodzie i bokach na wysokość 4-5 cm. Po tym wstawiamy formę do lodówki.
  7. WSKAZÓWKA! Najlepiej podzielić masę na pół, jedną część wykorzystać na spód, a drugą na boki.
  8. KROK 4: DODAJEMY DAKTYLE I MASŁO ORZECHOWE
  9. Dodajemy namoczone wcześniej i odcedzone daktyle, dolewamy 100 ml wody, która pozostała po ich namaczaniu, oraz dodajemy masło orzechowe. Wszystko miksujemy, używając programu „własne ustawienia” / czas: 20 sekund / obroty: 6 . Silikonową szpatułką zgarniamy masę ze ścianek naczynia.
  10. KROK 5: DODAJEMY ODŻYWKĘ BIAŁKOWĄ I ŻELATYNĘ
  11. Do misy termorobota MC Smart dodajemy odżywkę białkową i rozpuszczoną w 50 ml gorącej wody żelatynę. Zanim dodamy żelatynę – lekko ją przestudzamy. Miksujemy, używając programu „własne ustawienia” / czas: 30 sekund / obroty: 5 .
  12. KROK 6: DODAJEMY ORZECHY ZIEMNE
  13. Dodajemy orzechy ziemne i wszystko mieszamy za pomocą programu „własne ustawienia” / czas: 15 sekund / obroty: 2 .
  14. KROK 7: WYLEWAMY MASĘ NA SPÓD
  15. Następnie masę wylewamy na wcześniej przygotowany spód i odstawiamy do lodówki na 30 minut. Misę urządzenia dokładnie myjemy.
  16. KROK 8: DODAJEMY MLECZKO KOKOSOWE I CZEKOLADĘ
  17. Do misy termorobota dodajemy mleczko kokosowe i mieszamy, używając programu „własne ustawienia” / czas: 3 minuty / temperatura: 90°C / obroty: 2 . Po tym dokładamy drobno pokrojoną gorzką czekoladę i również wszystko mieszamy, używając programu „własne ustawienia” / czas: 3 minuty / temperatura: 40°C / obroty: 1 .
  18. KROK 9: WYLEWAMY POLEWĘ NA TARTĘ
  19. Wylewamy polewę na wierzch tarty i rozprowadzamy na jej powierzchni. Rant ciasta możemy posypać orzechami ziemnymi. Tartę wstawiamy na 15 minut do lodówki, po czym wyjmujemy ją z formy i podajemy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal274,21 kcal
Węglowodany28,2 g
Białko7,5 g
Tłuszcz18,7 g
Błonnik3,8 g

Podobne przepisy